26-27 августа. Сплав на байдарках/катамаранах по рекам Корожечна - Волга

Река Короже́чна несет свои воды в черте Углича, а местные жители называют ее по своему, по-домашнему - «Карёга». Скорость течения невысокая, пойма луговая или закустаренная. Эти места интересны наличием источника с минеральной водой и любопытным артефактом – «Волхов» камень, масса которого около 50 т покоится в русле реки. По воспоминаниям старожилов, в ночь на Ивана-Купала на камне веселились русалки.

Завершающие 3 км пройдут вдоль высоких берегов Волги, где и будет базироваться наш лагерь. На второй день вы будете вольны в выборе отдыха. Кто то останется на поляне и проведет время за сбором ягод и грибов, игрой в волейбол и купанием. А кто-то, в сопровождении инструктора, уйдет в радиальный сплав по Волге, любуясь природными видами и играющим на солнце золотым куполом храма Воскресения Христова.

2 дня/1 ночь

стоимость - 6000 рублей

посмотреть программу тура

2-3 сентября. Сплав на байдарках/катамаранах по рекам Улейма - Юхоть - Волга

Сплав по рекам Улейма и Юхоть рекомендуется для людей с любой туристической и физической подготовкой. Чистейшая вода, живописные берега с березовыми и сосновыми рощами, изобилие грибов и ягод притягивают к себе любителей активного отдыха. Этот маршрут пользуется огромной популярностью и заслуженно считается хитом среди других водных маршрутов Ярославской области.
Место слияния рек Улеймы и Юхоти - замечательно не только природной красотой... Здесь находится старинное село Городище, в окрестностях которого найдены остатки древних поселений. Это подтверждено не только старыми документами, но и археологической разведкой.
Здесь же, на берегах Улеймы расположен зоологический заказник «Верхне-Волжский», целью которого было сохранение среды обитания редких и исчезающих видов охотничьих животных.
Названия рек древние, финно-угорского происхождения, «ма» значит «вода» или «место с водой». «Улейма» означает «населённое место», «населённая река». И это действительно так, поэтому выбирая сплав Улейма-Юхоть, нужно учитывать заселенность берегов многочисленными отдыхающими всех мастей.

2 дня/1 ночь

стоимость - 5700 рублей

посмотреть программу тура

Инструкция по технике безопасности при катании на SUP-досках

Обязательным условием безопасного прохождения тура является соблюдение данной инструкции, следование указаниям и рекомендациям инструктора

SUP — это доска для гребли стоя с веслом в руках. Доска приводится в движение мускульной силой человека.

В КОМПЛЕКТ ВХОДИТ:
1. Надувная доска. Наши доски грузоподъемностью до 120 кг.

2. Весло. Правильная длина весла – на 15-20 см выше Вашего роста. Собирая весло, убедитесь, что все части правильно и крепко скреплены между собой. Если весло собрано ненадежно, его лопасть может отвалиться и утонуть, а Вам придется руками грести до берега или просить буксировку. Потеря весла будет Вам стоить 7000 рублей. Весло изготовлено из очень хрупкого материала, поэтому нельзя веслом отталкиваться от берега, чертить им по дну, облокачиваться на него на берегу. Материал лопасти может расслоиться, и весло выйдет из строя

3. Плавник. На надувных Sup досках при закреплении плавника должен произойти щелчок. В случае плохой установки плавника, он может выпасть. Это очень опасно, т.к. доска будет просто неконтролируема.

4. Страховочный трос – лиш. Он пристёгивается за ногу липучкой быстро и просто. Особенно это актуально в ветреную погоду, в случае падения с доски, лиш не даст доске уплыть от Вас. Помните, Ваша доска это спасательный круг, а лиш - это то, что вас связывает. На берегу не оставляйте сапборд плавником вниз - на него могут наступить или прыгнуть и сломать.

5. Спасательный жилет. Все сёрферы должны его надевать, также, как и уметь плавать, это своеобразный ремень безопасности на воде.

6. Фонарик. Во время гребли в темное время суток фонарик необходим, чтобы не потеряться в незнакомой акватории.

Для безопасной и комфортной водной прогулки на сапе РЕКОМЕНДУЕМ ИМЕТЬ:

1. Пресную воду. На открытом пространстве под действием солнца человеческий организм быстро теряет влагу, её необходимо восстанавливать, иначе вы можете получить солнечный удар. На надувной доске есть специально отведённое место, которое позволит вам не держать бутылку в руках, а надёжно закрепить её – это карго-система.

2. Солнцезащитные очки и крем. Как известно, на воде солнце усиливает свои свойства.

3. Репелленты. Иногда оводы и слепни сильно мешают комфортной гребле.

4. Головной убор.

5. Мобильную связь. Предварительно зарядите телефон и поместите его в водонепроницаемый чехол.

6. Сменный комплект одежды.

ТЕХНИКА ГРЕБЛИ НА SUP СТОЯ:

Гребля стоя на доске – дело не самое простое, хотя со стороны именно так и выглядит. Поэтому ловите полезные советы о том, как грести правильно и кататься на бордах, получая удовольствие.

• Гребец на сап доске стоит посередине, в самом широком месте. Стойка гребца довольно проста – ноги на ширине плеч, колени чуть присогнуты, корпус прямо. Это позволяет сохранять баланс.

• Возьмите весло в руки таким образом, чтобы одна рука была на ручке, а другая примерно по середине вала. Обратите внимание на то, чтобы изгиб лопасти смотрел «от себя».

• Опустите весло в воду, вытягиваясь вперед, но так, чтобы сохранить баланс.

• Верхней рукой давите вниз, а нижней протягивайте весло к себе. Сап гребля также предусматривает смену рук через 2-4 гребка. Чтобы это осуществить, просто поставьте весло перед собой и поменяйте местами руки, а затем начинайте грести с другого борта.

• Обратите внимание, что гребок должен проходить вдоль бортов, иначе вас будет разворачивать.

• Для того, чтобы осуществить остановку, необходимо просто опустить весло в воду. Для гарантии можно осуществить гребок в обратную сторону.

ТЕХНИКА ГРЕБЛИ НА SUP СТОЯ НА КОЛЕНЯХ:

На sup-е грести будет проще, стоя на коленях. Особенно это касается новичков, которым сложно дается балансирование.

Чтобы гребля на доске стоя с веслом на коленях в первый раз прошла успешно, необходимо встать таким образом, чтобы ручка для переноски была ровно под вами. Ноги при этом необходимо раздвинуть, чтобы колени были на расстоянии 20-30 см друг от друга. Когда вы почувствуете баланс и сможете спокойно грести, можно присаживаться для отдыха или наоборот попробовать встать.

ТЕХНИКА РАЗВОРОТА НА SUP ДОСКЕ:

• Первый способ: вместо того, чтобы совершить гребок вдоль борта, попробуйте описать полукруг от носа доски. Если полукруг уходит вправо, то сап будет поворачивать влево, и наоборот.

• Второй способ разворота – обратный гребок. Если вы опустите весло позади пятки и будете грести к носу борта, то увидите, как сап начнет разворачиваться. Разворот происходит именно у ту сторону, с которой вы гребете.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ВО ВРЕМЯ ГРЕБЛИ НА SUP ДОСКЕ:

• С берега кричат нам часто и много, задают вопросы и дают ценные комментарии. Не отвлекайтесь на окрики, можете потерять баланс.
• Будьте осторожными при позировании. Инструктор сказал, что сейчас сфотографирует: гребите к нему, поднимайте весло, присаживайтесь на колено, делайте всё, на что хватит фантазии. Но позируйте в меру своих возможностей.
• Не врезайтесь друг в друга специально. В том случае, когда столкновение неизбежно, предупредите остальных, чтобы все успели сесть на колени и остаться на плаву.
• При движении не трогайте неподвижные предметы. Если одна часть тела неподвижна, потому что держится за неподвижный предмет, а другая движется по воде, выйдет разбалансировка. Вестибулярный аппарат перестанет понимать, что происходит, и вас обязательно пошатнёт.
• Заканчивая водную прогулку, не врезайтесь плавником в берег. Падение в конце прогулки при выходе на сушу – классика в SUP-турах. Притормаживайте веслом или спрыгивайте с доски заранее. Также можно присесть на колени и спокойно выйти на берег.
• Ни в коем случае нельзя быть в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь притупляет мыслительные процессы и, следовательно, снижает чувство самосохранения.

Относитесь бережно к вверенному Вам снаряжению и помните, что в случае поломки или утраты снаряжения, часть или полную стоимость его турист возмещает самостоятельно.

УДАЧНЫХ ВАМ СПЛАВОВ!

Походное меню активных туров

1 день:

• Перекус на старте: салат куриный, овощная нарезка, хлеб, чай
• Ужин: солянка со сметаной, тушеный картофель с мясом, овощи сезонные, зелень, хлеб, чай
• Поздний перекус: салат овощной/картофель по-деревенски, сарделька жареная, хлеб, глинтвейн, чай.

2 день:

• Завтрак: каша молочная, выпечка (крепли/блины), чай/кофе
• Перекус «на воде» (если сплав более 20 км): бутерброды (колбаса/сыр), чай
• Обед: суп гороховый с копченостями /борщ со сметаной, плов, овощи сезонные, зелень, хлеб, чай

По вашему желанию, за дополнительную стоимость мы можем приготовить для вас шашлык и закоптить рыбу.

Инструкция по технике безопасности при сплаве на байдарках и катамаранах

Обязательным условием безопасного прохождения тура является соблюдение данной инструкции, следование указаниям и рекомендациям инструктора.

1. Байдарка. Турфирма «Старые Друзья» предлагает для сплавов байдарки Таймень-2 и Таймень-3, рассчитанные на 2-х или 3-х гребцов соответственно, грузоподъемностью 250 и 375 кг.

Это плавательное средство, которое состоит из оболочки и каркаса. Каркас представлен системой продольных (кильсон, стрингеры, привальные брусья, фальшборта) и поперечных (шпангоуты) деталей, а оболочка (которую часто называют «шкурой» или «галошей») сделана из водонепроницаемой ткани ПВХ.

Во избежание порчи оборудования или аварии, необходимо соблюдать следующие правила:

- нельзя садиться в байдарку, лежащую на земле или траве;

- переносить байдарку можно только в подвешенном состоянии, не волоча по земле;

- при посадке в байдарку и выходе из нее следует ступать ногами только на металлический каркас, а не на оболочку;

- периодически следует проверять целостность байдарки и если обнаружена течь, необходимо немедленно сообщить об этом инструктору;

- ЗАПРЕЩАЕТСЯ движение на байдарке в нетрезвом виде;

Во время сплава:

- при движении (на маршруте) у всех должны быть надеты спасательные жилеты. Сидеть на жилетах или класть их под спину ЗАПРЕЩАЕТСЯ

- нельзя вставать в байдарке в полный рост, можно только привстать, держась за фальшборт;

- нельзя одновременно наклоняться на один борт байдарки;

- работать веслами (грести) следует аккуратно, стараясь не задевать напарника, в особенности внимательными следует быть гребцам, идущим на носовых местах байдарки Таймень-3;

- если мимо по реке прошло моторное судно (аквабайк, лодка, катер теплоход и пр.), то байдарку необходимо развернуть носом либо кормой к волне, чтобы не перевернуться.

- при переворачивании байдарки на глубине во время маршрута ЗАПРЕЩАЕТСЯ переворачивать байдарку обратно, т.к. она зачерпнет воды и утонет (стоимость байдарки составляет от 40000 руб.). Необходимо оставаться в воде на месте аварии, держась за каркас байдарки и дожидаясь помощи или пытаться подталкивать байдарку к берегу. Попытаться не потерять весла (стоимость весла 3000 руб.)

- инструктор идет в замыкающей байдарке, поэтому нельзя отрываться от основной группы дальше пределов видимости инструктора, чтобы не потеряться;

- для того чтобы причалить, байдарку необходимо развернуть боком к берегу и только после этого выйти из нее сначала одному гребцу, потом второму. Байдарку вынести на берег, чтобы ее не унесло течением или волной.

Рекомендации по технике гребли и размещению экипажа в байдарках:

- экипаж байдарки состоит из капитана, который располагается на кормовом месте и одного (Таймень 2) или двух (Таймень 3) матросов на носовых местах, дополнительно в грузовом отсеке могут быть оборудованы посадочные места для детей;

- капитаном назначается наиболее опытный и/или сильный член команды (желательно, чтобы он весил больше чем матрос). Управляет байдаркой только капитан;

- чтобы поправить курс байдарки вправо сделайте один мощный или несколько быстрых, но коротких гребков слева, чтобы поправить курс байдарки влево сделайте один мощный или несколько обычных гребков справа

- чтобы резко изменить направление используйте прием «табанить» — опустите лопасть весла в воду со стороны, в которую хотите повернуть. Удерживайте, пока байдарка не станет на нужный курс.

- матрос является движущей силой судна и впередсмотрящим, предупреждающим капитана о возникающих по курсу препятствиях или опасностях;

2. Катамаран. Турфирма «Старые Друзья» предлагает для сплавов катамараны «Котуйкан». Катамараны рассчитаны на 6 или 10 посадочных мест. Грузоподъемность – 800 и 1500 кг. соответственно. Катамаран состоит из двух гондол и рамы. Возможен сплав на веслах, моторе или под парусом (при подходящих погодных условиях).

Во избежание порчи оборудования или аварии, необходимо соблюдать следующие правила:

- ЗАПРЕЩАЕТСЯ движение на катамаране в нетрезвом виде;

- при движении (на маршруте) у всех должны быть надеты спасательные жилеты. Сидеть на жилетах или класть их под спину ЗАПРЕЩАЕТСЯ

- нежелательно вставать на катамаране в полный рост, в особенности при наличии крупных волн, как естественных, так и от проходящих мимо судов. Во время старта и финиша следует находиться ТОЛЬКО в сидячем положении, аналогично при движении под парусом;

- работать веслами (грести) следует аккуратно, стараясь не задевать напарника, следить за веслами даже если не гребете, чтобы не столкнуть их за борт и не потерять (стоимость весла 3000 руб.);

- при движении на моторе или наличии установленного мотора ЗАПРЕЩАЕТСЯ курить возле канистры с резервным топливом;

- при движении под парусом или с установленной мачтой не использовать мачту или ванты (растяжки мачты) в качестве поручней при посадке-высадке;

Относитесь бережно к вверенному Вам снаряжению и помните, что в случае поломки или утраты снаряжения, часть или полную стоимость его турист возмещает самостоятельно.

Для безопасной и комфортной водной прогулки на байдарке или катамаране РЕКОМЕНДУЕМ ИМЕТЬ:

1. Пресную воду. На открытом пространстве под действием солнца человеческий организм быстро теряет влагу, её необходимо восстанавливать, иначе вы можете получить солнечный удар.

2. Солнцезащитные очки и крем. Как известно, на воде солнце усиливает свои свойства.

3. Репелленты. Иногда оводы и слепни сильно мешают комфортной гребле.

4. Головной убор.

5. Мобильную связь. Предварительно зарядите телефон и поместите его в водонепроницаемый чехол. Обменяйтесь номерами телефонов с членами группы и инструктором.

6. Сменный комплект одежды.

7. Все вышеперечисленное может быть упаковано в гермомешок, который выдается на каждое плавсредство.

ВАЖНО ПОМНИТЬ! В случае возникновения проблем с самочувствием необходимо незамедлительно обратиться к инструктору за оказанием первой помощи;

УДАЧНЫХ ВАМ СПЛАВОВ!